Interview auf Radio Hamburg kurz vor dem WM-Finale

Wie soll die deutsche Mannschaft mit der Euphorie nach dem 7:1 Sieg umgehen? Welche Stärken hat die deutsche Mannschaft bislang im Turnier gezeigt? Wie groß ist das Selbstvertrauen? Und zum Schluss eine Einschätzung aus der Ferne, was sich in der Kabine kurz vor Anpfiff des Finals abspielen kann. Antworten auf diese Fragen findet ihr hier.

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Radio-Interview auf mdr_info über psychologische Aspekte bei der WM 2014

Henning und Nils gemeinsam am Tisch

Wie läuft die Halbzeitansprache in der Kabine ab? Was wird gesagt und wer ergreift das Wort? Warum traf Italien gerade in der 2. Halbzeit gegen Costa Rica viele falsche Ent- scheidungen? Antworten darauf findet ihr in einem kurzen Radiobeitrag von Nils auf mdr_info. Viel Spaß beim Hören!

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Radio-Interview auf 1live: Rituale im Sport

Henning und Nils zusammen vor dem Sportpsychologie-Regal

Brauchen wir Rituale im Sport? Wann haben Rituale eine negative Wirkung? Welche bestimmten Rituale haben große Tennisspieler? Und wann können uns Rituale helfen? Antworten darauf findet ihr in einem Radio-interview von 1Live mit Henning. Check it out!

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Audio-Anleitung: Muskelentspannung

Alpen in Österreich

An- und Entspannen unter Anleitung: Die progressive Muskelrelaxation ist inzwischen sehr populär im Leistungssport, um sich optimal zu entspannen. Dieser Artikel bietet Euch mithilfe einer Audiodatei die Muskelentspannung selber durchzuführen. Zudem findet Ihr eine schriftliche Anleitung mit den wichtigsten Tipps. Mein persönlicher Tipp: Am besten nicht hören, wenn Ihr abends noch am Rechner sitzt und am Schreiben seid ;)

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